¡Entra en ritmo y muévete!

Hace poco llevé al veterinario para que le curara una herida grave a mi caballo de 3 años y para que limpiara una vaina hinchada de un caballo castrado viejo. Últimamente ha tenido muchas llamadas por cólicos y atribuyó gran parte de ellos a la falta de movimiento. Empezamos a hablar sobre cómo los caballos no están hechos para quedarse quietos. Reiteró que todos los sistemas corporales de un caballo necesitan un movimiento regular para mantenerse sanos, especialmente el digestivo y el linfático. Mis caballos no han tenido ningún episodio de cólico este invierno. Lo atribuyo a una cantidad decente de movimiento, así como a la alimentación con Fórmula 707 Restore electrolytes y Digestive Essentials . La gente también tiende a no moverse tanto en los días oscuros del invierno. Y, de alguna manera, la secadora encoge los pantalones en esta época del año más que nunca. Aquí hay algunas ideas (y, con suerte, consejos motivadores) sobre por qué y cómo salir a la calle a moverse y a bailar. La clave para que sea agradable es vestirse adecuadamente. Si no te abrigas lo suficiente, es simplemente horrible. Odio pasar frío. Usa ropa interior larga arriba y abajo. Agrega un buen cuello alto o un calentador de cuello; esto evita que el frío se deslice por tu torso. Completa el atuendo con un buen gorro. Los nuevos “buffs” son geniales si quieres algo para ponerte sobre la cabeza y también se ajustan bien debajo de cascos y gorros. Ponte unos calcetines de lana y tus botas aislantes y sal por la puerta. A menudo, nos fijamos expectativas demasiado altas y esto puede impedirnos tomar cualquier medida. Si te da pereza, no te agobies enganchando el remolque o ensillando el vehículo. Coloque un cabestro a su caballo. Busque un lugar soleado para realizar un almohadón completo. Esto tonificará sus brazos y estimulará la piel y las glándulas del caballo. Recorte el camino de la brida, controle si hay dolor o hinchazón en la espalda, las patas y las ingles. A continuación, lleve a su caballo a dar un paseo rápido de la mano. Aumente su ritmo cardíaco con algunos trotes intermitentes. ¿Se siente bien ahora? Agregue algunas técnicas de conducción adecuadas. Trabaje para que su caballo arranque, se detenga y retroceda en sincronía con usted. Practique algunos de los 7 juegos básicos. Se sorprenderá de lo rápido que se pone a punto el caballo. Si ahora está motivado, considere salir a dar un paseo tranquilo a pelo en un pastizal o en un camino seguro. Salga y haga estas actividades al menos una vez a la semana, luego se convertirá en un hábito. Cuando llegue la hora de comer, saca el heno en la nieve. Esto te permite caminar un poco y esparcir el forraje hace que los caballos se muevan para pastar. Beneficio adicional: las patas y los cascos de los caballos se limpian en la nieve. ¿Los resultados? Tanto tú como tu caballo obtenéis una estimulación física para todo vuestro organismo. Obtendréis aire fresco, vitamina D y equilibrio emocional. ¡Qué ganga! No hay excusas, salid y hacedlo. ¡Espero que estos pensamientos positivos te ayuden a moverte y disfrutar! ¡Feliz invierno en bicicleta desde el suroeste de Colorado!